আলপাইন স্কিইং একটি অ্যানেরোবিক খেলা যা উচ্চ গতি, উচ্চ শক্তি খরচ এবং পর্যাপ্ত দক্ষতা প্রয়োজন। দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণের অবস্থার অধীনে, অ্যালপাইন স্কাইয়ারদের দেহে প্রচুর পরিমাণে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমে থাকে, যা তাদের ক্লান্তির ঝুঁকিতে পরিণত করে।
ক্লান্তি একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ঘটনা যা অনুশীলনের সময় ঘটে এবং তীব্র ক্লান্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিতে বিভক্ত হয়। তীব্র ক্লান্তি একটি সংক্ষিপ্ত বিশ্রামের দ্বারা নির্মূল করা যেতে পারে, তবে তীব্র ক্লান্তির দীর্ঘমেয়াদী জমে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি কেবল অ্যাথলিটদের প্রতিযোগিতামূলক অবস্থাকে প্রভাবিত করে না, তবে তাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। অতএব, ক্লান্তি উপশম করতে পারে এমন কার্যকরী খাবারগুলির বিকাশ সর্বদা ক্রীড়া পুষ্টির ক্ষেত্রে একটি গবেষণা হটস্পট হয়ে থাকে।
সয়াবিন অলিগোপেপটিডসসয়া প্রোটিনের এনজাইমেটিক হাইড্রোলাইসিস দ্বারা প্রাপ্ত ছোট অণু বায়োঅ্যাকটিভ পেপটাইডগুলি। তাদের উচ্চ দ্রবণীয়তা, সহজ হজম এবং শোষণ এবং উচ্চ পুষ্টির মানের সুবিধা রয়েছে। তদতিরিক্ত, সয়া পেপটাইডগুলি লিভার গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণ প্রচার, পেশী ক্ষতি পুনরুদ্ধারের প্রচার, রক্তের ল্যাকটেট এবং রক্তের ইউরিয়া জমে হ্রাস এবং অক্সিজেন মুক্ত র্যাডিক্যালগুলিকে স্ক্যাভেঞ্জিং করে ক্রীড়া ক্লান্তি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
সয়াবিন অলিগোপেপটিডস পাউডারশরীরে গ্লাইকোজেন রিজার্ভগুলি পুনরুদ্ধার করতে, শরীরে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমে থাকা পরিমাণ হ্রাস করতে, উচ্চ-লোড প্রশিক্ষণের পরে আলপাইন স্কাইয়ারদের ক্রীড়া ক্লান্তি কার্যকরভাবে উপশম করতে এবং অ্যাথলিটদের প্রশিক্ষণ লোড সহনশীলতার উন্নতি করতে ল্যাকটিক অ্যাসিডের গ্লুকোনোজেনেসিসকে প্রচার করে। এছাড়াও, সয়াবিন অলিগোপেপটিডস অ্যাথলিটদের দেহে প্রোটিনের সংশ্লেষণের হার বাড়িয়ে উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণের পরে পেশী ক্ষতির পুনরুদ্ধারের প্রচার করতে পারে, যার ফলে ক্লান্তির সময় দীর্ঘায়িত হয়।
সয়া অলিগোপপটিড আমাদের প্রধান এবং গরম বিক্রয় পণ্য, এটিতে ছোট আণবিক ওজন রয়েছে, তাই এটি সহজেই মানব দেহ দ্বারা শোষিত হতে পারে।
পোস্ট সময়: ফেব্রুয়ারি -08-2025