আমরা যখন পেপটাইড খাই তখন কী ঘটে?

কোলাজেন পেপটাইড পাউডারসাম্প্রতিক বছরগুলিতে বিশেষত ফিটনেস উত্সাহী এবং স্কিনকেয়ার উত্সাহীদের মধ্যে জনপ্রিয়তার তীব্রতা দেখেছেন। তবে আমরা পেপটাইডগুলি খাওয়ার সময় ঠিক কী ঘটে? তারা কীভাবে আমাদের দেহকে উপকৃত করে? এই নিবন্ধটি কোলাজেন, এর সুবিধাগুলি এবং বডি বিল্ডিং এবং ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে পেপটাইডগুলির ভূমিকার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে পেপটাইডগুলির জগতে গভীর ডুব দেয়।

 পেপটাইড সম্পর্কে শিখুন

পেপটাইডগুলি অ্যামিনো অ্যাসিডের সংক্ষিপ্ত চেইন যা প্রোটিনের বিল্ডিং ব্লক। তারা হরমোন নিয়ন্ত্রণ, প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং পেশী মেরামত সহ বিভিন্ন জৈবিক কার্যক্রমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন আমরা পেপটাইডগুলি খাচ্ছি, তখন আমাদের দেহগুলি এগুলিকে অ্যামিনো অ্যাসিডে বিভক্ত করে, যা পরে বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াতে ব্যবহৃত হয়।

আমরা যখন পেপটাইড খাই তখন কী ঘটে?

যখন আমরা পেপটাইডগুলি খাচ্ছি, সেগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে হজম হয়। এনজাইমগুলি প্রোটিনগুলিকে ছোট পেপটাইডস এবং অ্যামিনো অ্যাসিডে বিভক্ত করে, যা পরে রক্ত ​​প্রবাহে শোষিত হয়। একবার প্রচলন হয়ে গেলে, এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি নতুন প্রোটিন সংশ্লেষ করতে, পেশী বৃদ্ধিকে সমর্থন করতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কোলাজেন পেপটাইডগুলির ভূমিকা

কোলাজেন আমাদের দেহের সর্বাধিক প্রচুর প্রোটিন এবং আমাদের ত্বক, হাড়, টেন্ডস এবং লিগামেন্টগুলিকে কাঠামো সরবরাহ করে। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোলাজেন উত্পাদন হ্রাস পায়, যার ফলে বার্ধক্যজনিত লক্ষণ যেমন কুঁচকানো, ত্বককে ঝাঁকুনি দেওয়া এবং জয়েন্টে ব্যথা হয়। এখানেই কোলাজেন পেপটাইড পাউডার খেলতে আসে।

কোলাজেনের সুবিধা

1। ত্বকের স্বাস্থ্য: কোলাজেন পেপটাইডগুলি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, হাইড্রেশন এবং সামগ্রিক উপস্থিতি উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে কোলাজেন পেপটাইডগুলির নিয়মিত ব্যবহার কুঁচকে যাওয়া হ্রাস করতে পারে এবং একটি যুবক বর্ণের প্রচার করতে পারে।

2। যৌথ স্বাস্থ্য: কারটিলেজের অখণ্ডতা বজায় রাখার জন্য কোলাজেন অপরিহার্য (টিস্যু যেগুলি জয়েন্টগুলি কুশন করে)। কোলাজেন পেপটাইডগুলির সাথে পরিপূরক করা জয়েন্টে ব্যথা হ্রাস করতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য।

3। পেশী ভর: শরীরচর্চা জড়িতদের জন্য, কোলাজেন পেপটাইডগুলি পেশী বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধারের সমর্থন করতে পারে। তারা প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করে যা পেশী মেরামত এবং সংশ্লেষণে সহায়তা করে, এগুলি আপনার পোস্ট-ওয়ার্কআউট রুটিনে একটি মূল্যবান সংযোজন করে তোলে।

4। হাড়ের শক্তি: কোলাজেন হাড়ের ঘনত্ব এবং শক্তি অবদান রাখে। কোলাজেন পেপটাইড গ্রহণ করা বিশেষত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ফ্র্যাকচার এবং অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

5 ... অন্ত্রের স্বাস্থ্য: কোলাজেন পেপটাইডগুলি অন্ত্রের আস্তরণের অখণ্ডতা প্রচার করে অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে। এটি হজম সমস্যা বা ফুটো গুট সিনড্রোমে ভুগছেন এমন লোকদের জন্য বিশেষত উপকারী।

ত্বকের যত্ন পেপটাইডস

ত্বকের যত্ন শিল্পটি পেপটাইডগুলির বিশেষত কোলাজেন পেপটাইডগুলির সুবিধাগুলিও গ্রহণ করেছে। অনেক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে এখন মূল উপাদান হিসাবে পেপটাইড রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্য এবং উপস্থিতি বাড়ানোর প্রতিশ্রুতি দেয়।

1। অ্যান্টি-এজিং: ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে পেপটাইডগুলি কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। এটি তাদের অ্যান্টি-এজিং সূত্রগুলির জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ করে তোলে।

2। হাইড্রেশন: পেপটাইডগুলি ত্বকের বাধা কার্যকারিতা বাড়িয়ে ত্বকের জলবিদ্যুৎ উন্নত করতে পারে। এর ফলে প্লাম্পার, ছোট চেহারার ত্বক হয়।

3। ত্বকের মেরামত: পেপটাইডগুলি ব্রণর দাগ বা অন্যান্য ত্বকের অসম্পূর্ণতাযুক্ত ব্যক্তিদের উপকৃত করে ত্বক নিরাময় এবং পুনর্জন্মকে প্রচার করতে পারে।

পেপটাইড পাউডার সরবরাহকারী নির্বাচন করুন

কোলাজেন পেপটাইড পাউডার বিবেচনা করার সময়, একটি নামী সরবরাহকারী চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। ডান পেপটাইড পাউডার সরবরাহকারী চয়ন করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে:

1। গুণগত নিশ্চয়তা: সরবরাহকারীদের সন্ধান করুন যা তাদের পণ্যগুলির বিশুদ্ধতা এবং গুণমান নিশ্চিত করতে তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষার প্রস্তাব দেয়। আপনি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পরিপূরক গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

2। কোলাজেনের উত্স: কোলাজেন বোভাইন, পোরসাইন এবং সামুদ্রিক উত্স সহ বিভিন্ন উত্স থেকে আসে। এমন একটি সরবরাহকারী চয়ন করুন যা কোলাজেন সরবরাহ করে যা আপনার ডায়েটরি পছন্দগুলি এবং নৈতিক বিবেচনার সাথে মিলিত হয়।

3। গ্রাহক পর্যালোচনা: আপনার পেপটাইড পাউডারটির কার্যকারিতা এবং গুণমান নির্ধারণ করতে গ্রাহক পর্যালোচনা এবং প্রশংসাপত্রগুলি পরীক্ষা করুন। এটি পণ্য কর্মক্ষমতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করতে পারে।

হাইনান হুয়ান কোলাজেনদেশে এবং বিদেশে একটি নির্ভরযোগ্য কোলাজেন পেপটাইড পাউডার, আমরা দেশে এবং বিদেশে গ্রাহকদের কাছ থেকে অনেক ভাল প্রতিক্রিয়া পেয়েছি। আমাদের কাছে অ্যানিমাল কোলাজেন এবং ভেগান কোলাজেন রয়েছে

কোলাজেন ট্রিপপটিড

ঝিনুক পেপটাইড

সমুদ্র শসা অলিগোপপটিড

কর্ন অলিগোপপটিড

সয়া পেপটাইড পাউডার

মটর পেপটাইড পাউডার

আবালোন পেপটাইড

উপসংহার:

সংক্ষেপে, পেপটাইডগুলি গ্রহণ করা, বিশেষত কোলাজেন পেপটাইড পাউডার, ফিটনেস এবং ত্বকের যত্নের জন্য অনেক সুবিধা রয়েছে। পেশী পুনরুদ্ধার এবং যৌথ স্বাস্থ্যের প্রচার থেকে শুরু করে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং হাইড্রেশন বাড়ানো পর্যন্ত পেপটাইডগুলি আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কোলাজেন পরিপূরকগুলির চাহিদা বাড়ার সাথে সাথে, আপনি একটি উচ্চমানের পণ্য পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য একটি নামী পেপটাইড পাউডার সরবরাহকারী চয়ন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডায়েটে কোলাজেন পেপটাইডগুলি অন্তর্ভুক্ত করে আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সমর্থন করতে পারেন এবং স্বাস্থ্যকর, যুবক ত্বক বজায় রাখতে পারেন। আপনি কোনও অ্যাথলিট আপনার পারফরম্যান্সের উন্নতি করতে চাইছেন বা আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন উন্নত করতে চাইছেন এমন কেউ, কোলাজেন পেপটাইডগুলি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সমাধান দেয়।