ল্যাকটিক অ্যাসিড শরীরের সাথে কী করে?

খবর

ল্যাকটিক অ্যাসিড হ'ল একটি বহুমুখী যৌগ যা খাদ্য উত্পাদন সহ বিভিন্ন শিল্পে বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য পরিচিত। অম্লতা নিয়ন্ত্রক এবং খাদ্য সংযোজন হিসাবে,ল্যাকটিক অ্যাসিডখাদ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করতে এবং পণ্যের গুণমান উন্নত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই নিবন্ধে, আমরা খাদ্য শিল্পে ল্যাকটিক অ্যাসিডের তাত্পর্য এবং মানবদেহে এর প্রভাবগুলি অনুসন্ধান করব।

ফটোব্যাঙ্ক (2) _ 副本

খাদ্য-গ্রেডের ল্যাকটিক অ্যাসিড পাউডার, যা সাধারণত ল্যাকটিক অ্যাসিড পাউডার হিসাবে পরিচিত, এটি একটি নিরাপদ এবং অনুমোদিত পদার্থ যা বিভিন্ন খাবারের স্বাদে এজেন্ট এবং অ্যাসিডিটি নিয়ন্ত্রক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি দুধ, ভুট্টা বা চিনির বিটগুলির মতো ফেরেন্টেড কার্বোহাইড্রেট থেকে প্রাপ্ত এবং এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়। ল্যাকটিক অ্যাসিড প্রাকৃতিক সংরক্ষণক হিসাবে কাজ করে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বাধা দেয় এবং বিভিন্ন খাবারের দীর্ঘতর বালুচর জীবন নিশ্চিত করে।

 

শরীরে ল্যাকটিক অ্যাসিডের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজ হ'ল তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময়কালে শক্তি উত্পাদন করতে সহায়তা করা। অনুশীলনের সময়, শরীরে গ্লুকোজ ল্যাকটেটে রূপান্তরিত হয়, যা পরে ল্যাকটিক অ্যাসিডে বিপাক হয়। অ্যানেরোবিক গ্লাইকোলাইসিস হিসাবে পরিচিত এই প্রক্রিয়াটি যখন শরীরের অক্সিজেন সরবরাহ সীমিত থাকে তখন প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করতে সহায়তা করে। তীব্র অনুশীলনের সময় পেশীগুলিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরি করা প্রায়শই পেশী ক্লান্তি এবং জ্বলন্ত সংবেদনের সাথে সম্পর্কিত।

 

জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ল্যাকটিক অ্যাসিড পোস্ট-ওয়ার্কআউট পেশী ব্যথা হওয়ার কারণ নয়। এটি পেশী বিপাকের একটি উপজাত, পেশী ক্লান্তির কারণ নয়। প্রকৃতপক্ষে, ল্যাকটিক অ্যাসিড হাইড্রোজেন আয়নগুলির সঞ্চারকে সীমাবদ্ধ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা ক্লান্তির অনুভূতির মূল কারণ। ল্যাকটিক অ্যাসিড উত্পাদন পেশী পিএইচ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি প্রতিরোধ করে, দীর্ঘ এবং টেকসই পেশী কর্মক্ষমতা জন্য অনুমতি দেয়।

 

শক্তি উত্পাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করার পাশাপাশি, ল্যাকটিক অ্যাসিড হজম সিস্টেমের সঠিক কার্যক্রমে অবদান রাখে। এটি অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধির প্রচার করে, যেমন ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরিয়া এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া। এই প্রোবায়োটিক জীবাণুগুলি অন্ত্রের উদ্ভিদের একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং সামগ্রিক হজমের উন্নতি করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, ল্যাকটিক অ্যাসিড ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো প্রয়োজনীয় খনিজগুলির শোষণে সহায়তা করে, এটি নিশ্চিত করে যে শরীর এটি যে খাবার গ্রহণ করে তা থেকে সর্বোত্তম পুষ্টি গ্রহণ করে।

 

যখন খাদ্য সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তখন ল্যাকটিক অ্যাসিড বিভিন্ন খাবারে ট্যানজি বা টক স্বাদ সরবরাহ করে স্বাদ বাড়ায়। এটি সাধারণত দুগ্ধজাত পণ্য, গাঁজানো শাকসবজি, মাংসের পণ্য এবং পানীয়গুলিতে পাওয়া যায়। ল্যাকটিক অ্যাসিড প্রাকৃতিক সংরক্ষণক হিসাবেও কাজ করে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি রোধ করে এবং খাবারের শেল্ফ জীবনকে প্রসারিত করে।

 

উপসংহারে, ল্যাকটিক অ্যাসিড একটি বহুমুখী যৌগ যা খাদ্য শিল্পে এবং মানবদেহে একাধিক ভূমিকা পালন করে। খাদ্য সংযোজন হিসাবে, এটি স্বাদ বাড়াতে এবং সংরক্ষণে সহায়তা করে। শরীরে, ল্যাকটিক অ্যাসিড শক্তি উত্পাদন ক্ষেত্রে সহায়তা করে, অনুশীলনের সময় পেশী কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং সঠিক হজমকে সমর্থন করে। শরীরের উপর এর বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন এবং উপকারী প্রভাবগুলির সাথে, ল্যাকটিক অ্যাসিড খাদ্য বিজ্ঞান এবং পুষ্টি বিশ্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হিসাবে রয়ে গেছে।

 

আমরা পেশাদার প্রস্তুতকারক এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড সরবরাহকারী, আরও বিশদ জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে স্বাগতম।

ওয়েবসাইট:https://www.huayancollagen.com/

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com

 

 


পোস্ট সময়: আগস্ট -08-2023

আপনার বার্তা আমাদের প্রেরণ করুন:

আপনার বার্তাটি এখানে লিখুন এবং এটি আমাদের কাছে প্রেরণ করুন